Interesante serie de videos donde se exponen los beneficios de las asanas o posturas del cuerpo en el Hatha Yoga. Las asanas juntos con una actitud mental correcta y una respiración adecuada devuelven la salud y potencian las capacidades innatas de todo ser.
Parte 1:
Parte 2:
Parte 3:
Parte 4:
Parte 5:
Parte 6:
Parte 7:
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